為了寶寶，你戒了咖啡、乖乖吃葉酸，產檢一次都沒漏。但有個地方很多準媽媽沒想到：牙齦。

2025 年 12 月，加拿大多倫多大學和麥克馬斯特大學的團隊，在《美國婦產科醫學期刊：母胎醫學》發表了一篇統合分析。他們整理 14 篇隨機對照試驗、共 8,316 位孕婦，比較「懷孕期間有治療牙周病」和「沒治療或只做最基本處理」的差別。治療方式包括深部清潔（牙根整平）、清潔加漱口水等。

牙周發炎是一種長期、慢慢悶燒的發炎，發炎物質會跟著血液跑到全身。研究發現，有接受牙周治療的孕婦，早產風險相對低了大約 15%。換算一下，每 1,000 位孕婦大約少 20 位早產。證據等級是「中等」。

但這個數字還不能說得太滿。它的信賴區間剛好碰到「沒有差別」那條線，代表效果可能存在，只是還不能完全確定；而且各研究的族群和治療方式也不一樣。

比較確定的是這件事：懷孕期間看牙醫是安全的，第二孕期（大約 4 到 6 個月）通常最適合處理牙齒問題。刷牙流血、牙齦腫，不是什麼「懷孕正常現象」，是牙齦在發出警訊。準備懷孕或已經懷孕的話，把牙科檢查也排進產檢行程吧。

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參考資料

Thomas C, Ahmed S, Berghella V, et al. Effect of dental treatments on reduction of preterm birth: a systematic review and meta-analysis. Am J Obstet Gynecol MFM. 2025;8(3):101884. doi:10.1016/j.ajogmf.2025.101884｜PMID 41421601

本文為牙科研究資訊整理，不構成個別醫療建議。